こんにちは吉沢です。
先日ついに腰をやってしまいました。
全く歩けなくなり1週間ほど
休みをいただきました。
今は回復期に向かっているところです。
先週からお店には復帰してます
先生にもこれからの生活、精神面など
色々考え直したほうが
いいと言っていただき
これを機に、
まずは食の健康を考えるようになり、
あの大好きなカップラーメンを、
禁メンし、
ポテチも、禁テチしてるところです。
これからは
健康ブログばっかになってしまったら
すみません。
読んでくれてありがとうございます。